不登校をやめたいなら「とりあえず今日は○○しなさい！」

こんにちは、
しょうたです！


今日は

「不登校のやめ方」

についてお伝えしたいと思います。



不登校からの脱却、、、

それはあなたにとって
とても大変なことかもしれないですね。

何度も行こうと思ったのに、
部屋を出ようとした時、
家を出ようとした時に、

恐怖に駆られたことがあるかもしれません。


思い通りにできない
自分の心にイライラしたことも
きっとあるのではないかと
思います。

そんなあなたに
一度実践してみてほしいことが
あります！！



それは、、、



「思い切って、堂々と学校を休んでしまう」




ということです！！



「いやいや、むしろ悪化するのでは？」

といった声が聞こえてきそうですが、
ぜひ一度やってみてください。


なぜそうしてみるべきなのか？

その理由は、
自分自身で
「今日は学校行くのか、行かないのか」
という判断をしてほしいからです。



あなたは不登校という
言葉に縛られて、
多くの周りの人に罪悪感を感じて、
自分で選択することを忘れていませんか？


学校に行かないことは悪いこと
だと理由だけで、
無理して学校に行っても
苦しいだけになってしまいます。


なので、

自分で行きたいから行く！
行きたくないから行かない！
という選択肢があることを
意識してみてほしいのです。

そうすると
少し心が楽になりますよ。
あなたがあなた自身の人生を
選択できている方がいいですよね！


なので
今日からは


学校に行かなきゃという理屈は
一度置いておいて、
あなたが今何を感じているのか
ということを意識してみてください。


本当の自分の心に意識を向けて
あなたの外に踏み出したい！
という気持ちを逃さないようにしましょう！